Ce que pourrait vous amener ce smoothie
Si vous cherchez une boisson saine et savoureuse pour vous aider à améliorer votre digestion, ce smoothie est fait pour vous ! Grâce aux ingrédients choisis avec soin, ce smoothie offre une combinaison parfaite de nutriments et de saveurs pour vous aider à digérer de manière optimale.
Ingrédients
- 1 banane
- 1 tasse de lait végétal (amande, coco, etc.)
- 1 cuillère à soupe de graines de chia
- 1 cuillère à soupe de miel
- 1/2 tasse de kiwi
- 1 poignée de feuilles de menthe fraîche
Préparation
- Pelez et coupez la banane en rondelles.
- Dans le bol du FreshJuice mixeur portable, ajoutez la banane, le lait végétal, les graines de chia et le miel.
- Pelez et coupez le kiwi en petits morceaux et ajoutez-le au mélange.
- Lavez et hachez finement la menthe fraîche et ajoutez-la au mélange.
- Mixez le tout jusqu'à obtention d'un smoothie homogène et onctueux.
- Versez le smoothie dans un verre et servez-le bien frais.
Astuces et conseils
- Vous pouvez remplacer le lait végétal par du lait de vache si vous le préférez.
- Vous pouvez également ajouter d'autres ingrédients pour varier les saveurs, comme des baies, du gingembre ou du curcuma.
- Pour une version encore plus nourrissante, vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de protéines en poudre au mélange.
- N'hésitez pas à ajouter de la glace pilée si vous le souhaitez.
Conclusion
Avec sa puissance et sa praticité, le FreshJuice mixeur portable est l'outil parfait pour réaliser des smoothies nourrissants et savoureux qui vous aideront à améliorer votre digestion. N'hésitez pas à expérimenter avec différents ingrédients pour trouver votre combinaison préférée de saveurs et de nutriments. Et n'oubliez pas de profiter de ce délicieux smoothie bien frais pour en profiter au mieux !
